接下来是我自己对大家分享自身的案例，现在我已经27岁了，别人都说三十而立，但我的生活才刚刚变得有色彩，前几年的经历让我过得黯然失色，极度崩溃。

        那是十年前，我在就读高三，面对高考的压力，每天都需要面对大量习题，早晚都会对着课本温习功课。压力压得我闯不过气来。我在班里的名次也算的上名列前某，父母与老师都对我抱有很大期望。

        由于高考的失利，我整个人变得不正常，不能与人正常交流，时而清醒，时而模糊，迫于无奈父母带我去看了精神科。但他们从来没对我说过我怎么了，以至于我在内心默认自己是个精神病了，肆意发疯，变得不能自理。各种治疗方法对我无济于事，那时候我们一家真的是心如死灰。

        直到今年夏天，母亲偶然听说了什么臭氧自血疗法，二话不说，马上带我去了那家医院，我本不情愿，但是看着她像求知欲强的小学生一样耐心地听着医生的讲解，我强撑着内心的恐惧留了下来。也许是得到了上天的垂怜，我做了一次治疗后，竟然晚上比以前多睡了两个小时。我妈非常高兴，第二天，我又去做了第二次，这一次，情况变得更好了，焦虑感明显减轻，我每天都能睡够七八小时了……我们欣喜若狂，按照医嘱，连续带我去治疗。六次治疗以后，我的幻听和幻觉慢慢开始消失；一个疗程做下来，我终于能像一个普通人一样出门了，陪妈妈买菜、购物，还能帮忙做一些家务活。清醒后的我终于发现，我妈这几年来，老了好多，好像一个60多岁的老太太，而她明明才50出头的年纪。我暗下决心，为了我妈，我一定要把自己的病治好。 

        一个月前，我开始进入第二个疗程，也就是巩固期，口服药也全部停了，精神状态非常稳定，不再有幻听和幻觉，还能独自出门，和人交流了。父亲还给我报了个厨师班，感觉还不错，因为我比较喜欢做菜。

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