有句话形容臭氧再合适不过，“汝之蜜糖，彼之砒霜”。臭氧一度被人们列为有毒物质，不只是因为臭氧对呼吸道有强烈的刺激性，对眼、鼻，以及小范围的皮肤来说也是如此。臭氧的吸入对呼吸系统（可能包括其他器官）是非常有害的，正如许多研究表明的那样，长时间呼入臭氧会导致递增性中毒。

需要指出的是，臭氧对呼吸道的毒性不会延伸到血液中，这是由于两者在解剖学、生物化学和代谢方面存在极大差异。
小编刚刚接触臭氧时也是对臭氧存有畏惧之心，生怕吸入一点点的臭氧，对身体有任何伤害。可是，随着对臭氧了解的深入，才发现将臭氧与血液结合，竟会有着意想不到的治疗作用。臭氧大自血疗法对于心脑血管疾病、脑卒中、糖尿病及其并发症、皮肤病、神经性失眠等有很好的治疗作用。

无需警告，参与到有风险臭氧的工业应用中的工人们，即使没有臭氧泄露，必须带一个合适的呼吸防护罩。在臭氧临床治疗中，即便无臭氧泄露，也必须配备一个排风扇。万一出现偶然的臭氧吸入，吸入者必须躺下，在一个通风良好的房间内休息，需要的话，可戴一个防护罩，并呼吸湿润的氧气。

如果臭氧造成损伤，可以静脉滴注含抗坏血酸和还原型谷胱甘肽（GSH）的5%葡萄糖溶液。抗坏血酸、维生素E和N-乙酰半胱氨酸可以通过口服给予，作为一种预防性治疗，这比治疗性的处理更为合理。