睡眠是不可缺少的生理需要，但在生活中睡眠障碍，其实并不少见，短期睡不着不可怕，可怕的是长期失眠会造成记性差、皮肤糙、脱发、焦虑、抑郁，甚至得高血压、冠心病、心衰的风险远大于常人。
  失眠的原因包括睡眠不规律，时差、夜班工作；身体疾病导致，如疼痛、心衰、关节炎；药物及其他物质，酒精、尼古丁、咖啡因；心理因素，焦虑（入睡困难）、抑郁（早醒）；行为因素，心理生理性失眠、不良的睡眠卫生；生理因素，睡眠环境变化、噪音、高温、强光等。

臭氧自体血回输疗法治疗失眠是一种新的尝试，通过增加脑的氧供、改善脑的代谢、调节净化脑血管来改善睡眠，作用非常明显。免疫臭氧自体血回输疗法又称大自血回输疗法大自血回输疗法，其原理是应用一定浓度比例的臭氧与人体自身血液相结合后产生的一系列氧化反应，利用血液中的各种细胞成分产生的细胞因子和活性代谢产物来调节身体免疫力，改善失眠等病症。

案例

“一碰枕头就清醒，越到晚上就越精神”。这是王女士十几年来的真实生活写照，长期的失眠给她带来极大的肉体和精神痛苦。她尝试了各种治疗失眠的方法，作用都不理想。

日前，她在济南一家医院尝试了臭氧自体血回输疗法，经过十次治疗，睡眠质量明显改善。